「搞定了自己，就搞定了全世界」

小時候我常在想，這個世界這麼大，身邊的人這麼多，大人們為何常常要我們替別人想，要顧慮到別人的看法，為什麼我眼中的世界，我的心情要由他人來決定？

 

我們所體驗的一切，所有知覺與精神反應最終都是反饋到自己，我們看到的、聽到的、感知到所有事物都在我們心中得到一個「定論」。而這個所謂的「定論」是誰的「定論」？我所認知的事實與他人相同？一定不同…….

 

原來每個人都只是活在「自己的唯一世界」。

 

每個人所見不同，感知不到，呈現出來的情緒也大有逕庭。沒有別人，這個世界唯一真實存在的只有你自己。而所有一切的反應都只是所有你信念的加總 。

那其他人呢？你看到的都是鬼？

 

他們不是鬼，他們也是人，但他們活在自己專屬的世界中。

他們的存在、甚至於與你的衝突、快樂一樣重要，但我們只需去解讀這些情緒後的人生奧義。

 

同樣一句話，大伙聽起來內心的感受都不同。重點不是感受，而是為何悠然而生這些想法。

 

覺察就是種成長，因為你不再入戲太深。你會去想為何你會生氣，這些鏡面的場景不正是自己奇想的信念造成的嗎？

 

突然想起希達多太子手指天地而宣告：「天上天下，唯我獨尊；三界皆苦，吾當安之。」

三界的苦在他安了自我的心後，原來…………「搞定了自己，就搞定了全世界」。

原來他的話不是狂妄，而是事實。